会員登録

全てのコンテンツを見るためには、n会員登録を行ってください。

最近の記事

  1. 下駄体幹トレーニングで胸郭から足指を一本に繋ぐ

  2. ペアで身体を整えるGETTA整体

  3. GETTAでの片足ケンケン

  4. 上半身で足 が速くなるトレーニング

  5. 久田哲也選手トレーニング

  6. 得点量産シュート、メッシのシュートはこう身に付ける

  7. GETTAで開脚はすぐ変わる

  8. １２３ステップ腿上げ、腿上げ歩行

  9. 久田哲也選手トレーニングⅣ

  10. 一本歯下駄達人への道

記事を読む

最近の記事 おすすめ記事

  1. ボクシング講座1−２　基本の構えワンツーなど 世界プロディーサー久田哲也氏20220514

  2. 一本歯下駄インストラクター限定コンテンツ

  3. 一本歯下駄後屈トレーニング

  4. 野球に関する参考コラム紹介

  5. 陸上のスタートと乗り込みについてまとめ

  6. 小学生低学年のためのかけっこ向上メニュー

  7. 一瞬でブレない走りが身につくCウォーク

  8. GETTAでつくる上半身下半身の連動

  9. GETTAでのキャッチードリル

  10. 連動のコツを掴む左右ゆっくりパンチ

  1. 一本歯下駄インストラクター限定コンテンツ

  2. 一本歯下駄後屈トレーニング

  3. 小学生低学年のためのかけっこ向上メニュー

  4. 一瞬でブレない走りが身につくCウォーク

  5. GETTAでつくる上半身下半身の連動

  6. GETTAでのキャッチードリル

  7. 連動のコツを掴む左右ゆっくりパンチ

  8. GETTAで開脚はすぐ変わる

  9. GETTAでのリズムもも上げ

  10. GETTAでのスピード腿上げ