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一本歯下駄GETTA×カンガルー理論｜筋腱複合体の弾性エネル。ã«ã³ã¬ã«ã¼ã®é©ç°çãªè·³èºåã®ç§å¯ã¯ãçè±è¤åä½ï¼MTCï¼ã

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いま、あなたが必要なのはどの一足か？

監修：宮崎要輔（合同会社GETTAプランニング代表・一本歯下駄GETTA開発者）

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Sports Science Ã Traditional Craft

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よくある質問（一本歯下駄・一本下駄・下駄について）

Q. 一本歯下駄におけるããããè³ªåとは？

A. 歩行のクセを解くプロセスは、3段階で進む。あなたの今いる段階に合うモデルから始めてください。

Q. いま、あなたが必要なのはどの一足か？

A. 歩行のクセを解くプロセスは、3段階で進む。あなたの今いる段階に合うモデルから始めてください。

✍️ この記事の監修者

宮崎要輔

合同会社GETTAプランニング代表 / 一本歯下駄GETTA開発者 / 文化身体論提唱者

「鍛えるな醸せ」を核心原理とし、一本歯下駄・一本下駄・下駄を活用した体幹トレーニング・身体教育の革新を推進。進化思考に基づく身体知の体系化と、トレーナー資格認定制度を設計。

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一本歯下駄GETTA×カンガルー理論｜筋腱複合体の弾性エネルギーで爆発力UP

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