「サッカーやバスケで足の外側をひねるたびに”ただの捻挫”で済ませていませんか」——大人なら”下駄履き骨折”と呼ばれる場所に起こる、8〜15歳アスリートのイセリン病(第5中足骨骨端症)と一本歯下駄の体幹トレーニング ゲタトレベーシック
「全力疾走で脚を振り出した瞬間、尻の奥で何かが弾けた——それは肉離れと診断されていませんか」——骨盤裂離骨折の53%を占める12〜18歳アスリートの坐骨結節裂離骨折と一本歯下駄の体幹トレーニング ゲタトレベーシック